Ik help drukbezette mensen duurzaam bouwen aan kracht, conditie en energie — zonder blessures

Hey! Ik ben Maarten

Ik sport al heel mijn leven, maar sinds mijn 19e ben ik bewust en consistent aan mijn kracht en conditie beginnen werken.
Voor mij is trainen meer dan bewegen: het brengt structuur, discipline en rust in een druk leven. Het geeft energie en zorgt ervoor dat ik me goed voel, zowel fysiek als mentaal.

Vandaag combineer ik een gezin met twee kinderen, een huis, werk en zelfstandige activiteiten. Toch voel ik me fitter dan ooit. Niet omdat ik méér tijd heb, maar omdat ik geleerd heb hoe training en levensstijl elkaar versterken.

Naast mijn werk als coach ben ik Master Lichamelijke Opvoeding, verantwoordelijke fitness en docent fitness aan de KU Leuven. Die combinatie van praktijk en academische achtergrond zorgt ervoor dat ik niet werk op buikgevoel, maar met een onderbouwde en doordachte aanpak.

Vanuit die ervaring begeleid ik vandaag anderen. Niet met losse workouts of snelle oplossingen, maar met een duidelijke aanpak: eerst structuur en begeleiding, daarna stap voor stap meer zelfstandigheid.
We werken aan kracht en conditie, maar ook aan gewoontes die haalbaar zijn binnen een druk leven.

Mijn missie is simpel: mensen laten ervaren wat gerichte begeleiding kan doen. Minder stress, meer energie en opnieuw vertrouwen in je lichaam.

Klaar om op een duurzame manier te bouwen aan je gezondheid en energie?

Hoe ik je kan helpen

De Build Werchter podcast

Een reeks inspirerende afleveringen over hoe je in een druk leven toch tijd maakt voor jezelf, je lichaam en je mentale veerkracht.

GRATIS

Build in 21 challenge

Een 21-dagen challenge voor drukbezette mensen die sterker en fitter willen worden — zonder blessures.
De ideale manier om kennis te maken met de aanpak van Build Werchter.

€149

of 50 euro

Start to Build programma

Een intensief 13 weken programma waarmee we samen structuur opbouwen rond training, levensstijl en gewoontes — afgestemd op jouw drukke leven en jouw doelen.

PAKKET AFGESTEMD OP JOUW NODEN

Reviews

Build Werchter

4.9

Gebaseerd op 18 beoordelingen

beoordeel ons op

Kris De Wit

18:04 20 Jan 26

Met plezier ga ik 3 keer per week trainen want daardoor voel ik me lichamelijk én mentaal sterker.
Het zijn leuke trainingen in een kleine groep met een coach die onmiddellijk gaat bijsturen waar nodig.
Dankzij de Start to Build ben ik ook wat wijzer geworden over mezelf, levensstijl, voeding ed... steeds met tips en motivatie van Maarten.

Wim Verlaenen

14:55 20 Jan 26

Ondertussen al een 3-tal maanden actief aan het trainen bij Build met veel goesting en resultaat. De trainingen in kleine groep gebeuren in een toffe sfeer en zijn voldoende afwisselend. Wat getwijfeld alvorens te starten maar dat bleek enkel verloren tijd! Aanrader!

Eveline Buedts

11:34 18 Nov 25

Sofie De Bie

17:36 13 Aug 25

Het was een serieuze drempel voor mij maar... Ondertussen bijna 1 jaar lid bij Build 🙏de eerste sportclub waar ik het wél volhoud, waar ik me thuis voel in de groep en waar ik uitgedaagd word om het beste van mezelf te geven. Nog geen moment spijt van gehad!

Reactie van de eigenaar 06:57 25 Aug 25

Zalig Sofie, bedankt voor de mooie review. Je mag zeker trots zijn op jezelf dat je consistent aan de slag gaat. Hopelijk kunnen we dat zo nog lang verderzetten.😊

Liesbeth Hermans

16:21 13 Aug 25

Ik ben zelf meer dan een half jaar gestart met training sessies bij Build Werchter. De kleine groepen, directe feedback, het coachen en enthousiasme van Maarten zijn voor mij een perfecte combo. Na de eerste 13 weken was de zin in sporten helemaal terug en had ik nooit gedacht dat ik ooit iets met gewichten zou doen. Alles voelt nu sterker, lichaam en hoofd. Zelfs op vakantie blijf ik trainen en maakte Maarten voor mij een programma 🙏.

Reactie van de eigenaar 06:55 25 Aug 25

Leuk om lezen, bedankt voor de mooie review! En we blijven gewoon verder bouwen aan een sterker lichaam en hoofd. 💪

Ragne Boudewijns

20:31 05 Aug 25

Ik ben ontzettend blij dat ik de 13 weken Start to Build gevolgd heb! Dankzij Maarten, die een rustige en motiverende coach is, heb ik sporten echt leren waarderen. Hij stimuleert je op een positieve manier, maar corrigeert ook als het nodig is. De begeleiding was persoonlijk en op maat, waardoor ik mijn grenzen kon verleggen zonder ze te overschrijden.

Reactie van de eigenaar 09:32 06 Aug 25

Dankjewel voor de fijne review Ragne! Heel leuk dat je deel uitmaakt van Build Werchter.

Ellen Verstraeten

02:47 23 Jul 25

Ik ben bij Build Werchter gestart in de hoop terug zin en plezier te vinden in sporten. Ik ga nu 3 x / week met plezier sporten! Goede begeleiding, leuke sfeer in de groepsessies. Ook krijg je informatie rond voeding, stress... Een aanrader om hier te komen sporten!

Reactie van de eigenaar 10:39 23 Jul 25

Super om te lezen! Zalig dat je opnieuw plezier gevonden hebt in sporten, en inderdaad heel mooi consistent, mag je oprecht trots op zijn. Die combinatie van fysieke vooruitgang, goeie sfeer en inzichten over voeding, stress, etc. is precies waar we bij Build op inzetten. Blij dat je dat zo ervaart 🙌

Jill Moens

16:00 13 Mar 25

Trainen in kleine groep is een meerwaarde bij Build Werchter.
Ook de personlijke aanpak en het totaalpakket (voeding, planning,...) is top.
Resultaat gegarandeerd.

Reactie van de eigenaar 10:40 23 Jul 25

En zeker als de kleine groepen uit allemaal fijne mensen bestaat. Super leuk dat je nog altijd deel uitmaakt van die groep Jill. Bedankt voor de mooie review!

Toon Lefèvre

12:41 13 Mar 25

Maarten organiseert een heel toegankelijke coaching die absoluut de investering waard is. Veel meer dan eender welk fitness abonnement! Nu ben ik tenminste zeker dat ik de juiste oefeningen doe en ze correct uitvoer.

Reactie van de eigenaar 10:41 23 Jul 25

Dankzij die correcte uitvoering ook al heel wat progressie gemaakt. Elke training weer dat stukje sterker. Hoop dat we samen nog een hele tijd kunnen blijven werken aan je doelen!

Gert De Keyser

08:33 05 Mar 25

Thomas

15:56 10 Feb 25

Na jaren excuses en uitvluchten toch besloten bij Build aan de slag te gaan. Je leert hier behalve sporten ook wat een sportieve en gezonde levensstijl inhoud EN hoe je deze kan volhouden. Na het 13-weken programma mooie resultaten geboekt. Zeker een aanrader als je opzoek bent om gezonder en actiever door het leven te gaan!

Gert Van Hees

21:02 22 Jan 25

De persoonlijke aanpak en zijn coaching met een ‘rustige vastheid’ maken het sporten bij Maarten tot een plezier. Leuk om in Werchter onder de kerktoren aan je lichaam te kunnen werken. Fijn om nieuwe mensen te leren kennen in small groep trainings. Resultaat gegarandeerd. Merci Maarten! Toppie!

Bart Vandervelde

16:06 28 Nov 24

Zeer tevreden 😊 goede resultaten, fijne trainer & groep

Reactie van de eigenaar 10:43 23 Jul 25

Absoluut een fijne groep. Top dat je daar nog steeds deel van uitmaakt. Op nog veel goede resultaten (en stevige gewichten op de krachtoefeningen 😀 ).